 Respiração do Mergulhador
Debaixo d’água, a compressão da água sobre a densidade do ar resulta num
aumento da resistência respiratória.
Da mesma forma, o espaço vazio no regulador aumenta, se fazendo necessária
uma ventilação adequada.
É por isso que é melhor respirar devagar, com longas tomadas de fôlego.
Assim, vamos focar em técnicas respiratórias próprias para o mergulho. |
Consumo de Ar
Quando em exercício ou sob tensão, nossa respiração se acelera.
Ao invés de nadar em velocidade total, durante o mergulho é importante
nadar de forma lenta e relaxada.
Da mesma forma, quanto maior a pessoa, maior o consumo de ar, logo é de
suma importância monitorar o consumo de ar.
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