Lidando com Emergências 1

■Cãibras nas Pernas

Cãibras são comuns e se devem a fatores como exercícios súbitos e frio em águas geladas, por isso fazer os aquecimentos e utilizar um traje de mergulho adequado são a primeira forma de defesa.
Se você tiver cãibras, massageie o músculo afetado.
Em seguida, tentar diferentes estilos de nado e velocidades ajudará a evitar cãibras recorrentes.

Segure a ponta da nadadeira e alongue os músculos da perna.

■Pânico

Se você se preocupar demais com pequenos problemas, a respiração e a freqüência cardíaca aceleradas podem levar a problemas respiratórios e perda de controle.
Nesse caso, pare, apóie-se em alguma coisa, como uma rocha, e respire devagar para se acalmar.

■Respirando pelo Octopus

Segure em seu parceiro com a mão direita (você usará a esquerda para controlar o BC).
Fiquem olhando um nos olhos do outro, receba o octopus, e lentamente e em segurança subam para a superfície, Se o parceiro utiliza um equipamento do tipo octopus AIr 2 ou similar, você receberá o regulador e o parceiro troca para o combinado octopus/válcula de baixa pressão.

■Garrafa Pequena

Geralmente utilizada próximo à superfície, uma garrafa pequena não é desculpa para um monitoramento inapropriado do ar, uma vez que a quantidade de ar disponível é pequena.
Se seu parceiro passar por uma emergência de falta de ar, você pode entregar-lhe a garrafa e lentamente com segurança subir para a superfície juntos, nesse caso sem necessidade de segurar um no outro.