Manual de Mergulho em Águas Abertas

Indíce

Orientações
Transforme-se em um Peixe nas suas folgas
Certificado de Aptidão para o Mergulho
Carteira de Mergulho (C-Card)
 
Equipamento de Mergulho
Máscara de mergulho
Snorkel
Nadadeiras
Luvas/Botas
Trajes de Mergulho
Lastros
Cilindro de ar
Regulador de ar
Scuba Reserva
Colete Equilibrador (BC-Buoyancy Control Jacket)
Manômetro
Outros Equipamentos 1
Outros Equipamentos 2
Outros Equipamentos 3
Configuração do Equipamento
Manutenção do Equipamento
 
Ambiente Submarino
Topografia e Estruturas Artificiais 1
Topografia e Estruturas Artificiais 2
Condições do Oceano 1
Condições do Oceano 2
Criaturas Marinhas Venenosas 1
Criaturas Marinhas Venenosas 2
Seres Marinhos Agressivos
 
Fisiologia Submarina
Luzes e Cores
Sons
resistência ao avanço/Flutuabilidade
Absorção de Calor
Composição do Ar
Mecanismos de Respiração e Circulação
Respiração do Mergulhador/Consumo de Ar
Pressão
Pressão e Volume dos gases
Lesões Pulmonares por expansão excessiva
Embolia
Envenenamento por Gás
Hiperventilação
Respiração Compassada
Doença por Descompressão
Cavidades de Ar no Corpo Humano
Pressão e Descompressão
Tipos específicos de Pressões
Bloco Reverso e Descompressão
Cavidades de Ar Específicas do Corpo e Bloco Reverso
 
Planejamento e Regras
Escolhendo o local para mergulhar
Líder e Membros
Mergulho em Parceria
Equipamento
Cuidados com a Saúde
Curso de Reciclagem
Cancelamentos e Modificações
Planos de Emergência
Comunicação
Taxa de Consumo de Ar
Tabela de Mergulho
Mudança na quantidade interna de nitrogênio
Comparação da quantidade interna de nitrogênio
Conteúdo da Tabela de mergulho
Limite de não Descompressão
Grupo Repetitivo
Tempo de Superfície
Nitrogênio Residual
Intervalo de Superfície
Limite de Não Descompressão para o Segundo Mergulho
Tempo de Nitrogênio Residual
Grupo Repetitivo para o segundo mergulho
Parada Descompressiva
Parada de Segurança
Tempo de Embarque Seguro
Outros cuidados
Planilha
Planejando um Mergulho
Mergulho diversificado
Etiqueta
 
Habilidades de mergulho
Utilizando o Snorkel (Máscara, Snorkel, Nadadeiras)
Desobstrução do Snorkel
Trabalho com as Nadadeiras
Uso do Cinto de Lastro
Entrando De Cabeça
Configuração do Equipamento
Entrada
Descida
Limpeza do Regulador
Limpeza da Máscara
Recuperando o Regulador
Controle de Flutuabilidade
Acoplando e removendo o BC Jacket
Acoplando e removendo o Cinto de Lastro
Remoção do Equipamento
Lidando com Emergências 1
Lidando com Emergências 2
Lidando com Emergências 3

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Fisiologia Submarina

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Tipos Comuns de Barotraumas


■No Ouvido Médio

Quando o ouvido, normalmente ajustado à pressão da superfície, é exposto a um aumento de pressão durante o mergulho, o tímpano do ouvido médio pode se sentir incomodado por uma dor.
Nesse caso, utilizamos a manobra de Valsalva para equilibrar a pressão.
A manobra de Valsalva consiste em forçar o ar para fora enquanto seguramos o nariz entre os dedos e mantemos a boca fechada.

Esta ação força o ar para o ouvido médio através do tubo de Eustáquio. Entretanto, deve se ter cuidado para não forçar demais, evitando assim danos devido à pressurização excessiva.

Métodos mais suaves incluem engolir ou bocejar longamente.



Para evitar a sensação de pressionamento, é preciso equilibrar a pressão com freqüência, antes que apareça qualquer dor.
Se você encontrar dificuldades em se equilibrar, subir lentamente para uma região mais rasa deve resolver o problema.
Da mesma forma, o equilíbrio é mais fácil se você descer primeiro os pés.
Se você ignorar a dor e o desconforto, há o risco de perfuração do tímpano, permitindo a entrada de água nas regiões média e interna.
O efeito refrescante da água na cóclea causa tontura excessiva e mal-estar.
No caso disto acontecer, segure-se em uma rocha ou corda de âncora e estabilize-se, e assim que a água se aquecer e o equilíbrio estiver restaurado, realize uma subida de emergência.



■Seios da Face

Os seios da face se unem à cavidade nasal através de pequenos orifícios chamados óstios.
Eles estão sempre abertos, e a pressão se equilibra em condições normais.
Entretanto, eles podem ser bloqueados facilmente em casos de resfriados ou inflamações alérgicas, ocasionando sinusite.
Para os mergulhadores, isto representa um problema doloroso devido ao desequilíbrio da pressão. Geralmente, os seios da face na área frontal ficam doloridos.
Na pior das hipóteses, a pressão faz com que os capilares se partam, causando sangramento na área dos seios da face que se une à garganta.

Se você estiver resfriado e com os seios da face bloqueados, não mergulhe.


■Pulmões

A 40m, mesmo estando comprimidos à 1/5 do seu tamanho normal, pulmões flexíveis podem experimentar o barotrauma.
Isto acontece devido ao fenômeno conhecido como “vazamento sanguíneo”, no qual o sangue vaza para certas áreas do corpo devido à pressão.


■Dentes

Tratamentos dentários, como obturações, podem gerar espaços nos dentes, para onde os nervos serão empurrados devido à pressão.
Isto pode ser corrigido através de uma visita ao seu dentista.


■Máscara

Se você sentir a máscara pressionando seu rosto, você pode equilibrar a pressão soprando ar pelas narinas no interior da máscara.
Chamamos isto de “soprar na máscara”. Se você não equilibrar a pressão na máscara, ao tirá-la pode ocorrer a ruptura de veias nos olhos.
Na pior das hipóteses podem surgir nódoas pretas nos olhos e ao redor da face.



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