 Lidando com Emergências 1
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■Cãibras nas Pernas
Cãibras são comuns e se devem a fatores como exercícios súbitos e frio
em águas geladas, por isso fazer os aquecimentos e utilizar um traje de
mergulho adequado são a primeira forma de defesa.
Se você tiver cãibras, massageie o músculo afetado.
Em seguida, tentar diferentes estilos de nado e velocidades ajudará a evitar
cãibras recorrentes. |
Segure a ponta da nadadeira e alongue os músculos da perna. |
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■Pânico
Se você se preocupar demais com pequenos problemas, a respiração e a freqüência cardíaca aceleradas podem levar a problemas respiratórios e perda de controle.
Nesse caso, pare, apóie-se em alguma coisa, como uma rocha, e respire devagar para se acalmar. |
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■Respirando pelo Octopus
Segure em seu parceiro com a mão direita (você usará a esquerda para controlar
o BC).
Fiquem olhando um nos olhos do outro, receba o octopus, e lentamente e
em segurança subam para a superfície, Se o parceiro utiliza um equipamento
do tipo octopus AIr 2 ou similar, você receberá o regulador e o parceiro
troca para o combinado octopus/válcula de baixa pressão. |
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Em caso de um combinado octopus/válvula de baixa pressão |
Em caso de um combinado octopus/válvula de baixa pressão
(do lado esquerdo) |
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■Garrafa Pequena
Geralmente utilizada próximo à superfície, uma garrafa pequena não é desculpa para um monitoramento inapropriado do ar, uma vez que a quantidade de ar disponível é pequena.
Se seu parceiro passar por uma emergência de falta de ar, você pode entregar-lhe a garrafa e lentamente com segurança subir para a superfície juntos, nesse caso sem necessidade de segurar um no outro. |
